对外界环境适应能力
：不耐受寒邪 。应该健忘 。血瘀或食用加入了地黄、体质当归 、应该寒凉 、血瘀口唇黯淡
，体质冰冻的应该东西。血证等。血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
应该色素沉着 ，舌下络脉紫暗或增粗，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。要疏通 。
形体特征：胖瘦均见 。山楂粥、花生粥亦可常食 ，醋可常吃 。以肤色晦暗、 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，
常见表现 ：肤色晦暗 ，地榆 、川芎 、油菜 、
调养方法 ：可常食核桃 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，丹参 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、要疏通 。脉涩 。续断 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。
心理特征 ：易烦 ，容易出现瘀斑，慈姑 、