蜜枣2颗 ，排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。美容

　　材料：猪骨1.5斤，去痘牛蒡1条，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪

　　6.盖上盖子 ，排毒

美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘生姜1块 。牛蒡继续煲10分钟即可 。煲猪

　　4.生姜拍扁 。排毒

　　2.胡萝卜洗净切块 。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘胡萝卜2条，牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味，并加入适量的清水（大约是材料的2-2.5倍） 。