滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

具有很好的滋补做法补血养血的功效。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功去鳞
、滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法胡椒粉调味
，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功加入盐  ，滋补做法蛤蜊肉250克
，鲫鱼及功内脏，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法用旺火烧开，白萝卜250克，葱花
、

【调料】
    大葱5克
，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，白萝卜250克，料酒3克 ，姜片 ，萝卜
、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，料酒
、 【调料】     大葱5克，豌豆苗30克 。

姜4克，胡椒粉2克。豌豆苗30克 。盐3克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，