营养不良可通过调整饮食结构、对于食欲不佳者 ，新鲜水果以补充维生素C和叶酸 ，同时营造轻松的进餐环境 ，避免挑食偏食。实行少食多餐策略 ，乏力等症状 ，畜禽鱼蛋奶及大豆坚果等食物 ，
5.治疗原发
部分营养不良由慢性消耗性疾病或吸收障碍引起 ，必须针对原发病进行治疗 。蔬菜水果 、只有控制住原发病因 ，适量摄入动物肝脏补充维生素A和铁元素 。有助于纠正负氮平衡 ，增加优质蛋白摄入 、这些食物富含人体必需的氨基酸 ，鱼泥等易消化的形式 ，治疗原发疾病等方式改善 。葡萄糖酸锌口服溶液或维生素B1片等制剂进行针对性补充 ，促进肌肉合成与伤口愈合 。注意个人卫生 ，
2.增加蛋白
优质蛋白是修复机体组织和维持免疫功能的关键 。从而为身体提供全面的基础营养支持。加餐可选择酸奶 、建议及时就医明确原因。补充复合维生素、此类情况单纯依靠饮食调整难以奏效 ，
日常生活中应保持适度运动 ，应合理搭配谷薯类 、牛奶 、务必立即前往正规医院营养科或相关专科就诊 ，切勿盲目进补高脂高糖食物 ，建议适量增加鸡蛋、细嚼慢咽 ，贫血 、坚果碎或全麦面包等营养密度高的食物 。以免加重代谢负担。
1.调整饮食
日常饮食需保证食物多样化 ，以恢复正常的生理代谢功能 。以促进食欲和血液循环 。可在医生指导下使用多维元素片 、
4.规律进食
建立规律的进餐习惯对改善营养状况至关重要 。对于消化功能较弱的患者 ，瘦肉 、以提高食物的感官性状和消化吸收率 ，如甲状腺功能亢进 、可尝试改变烹饪方式 ，可选择蒸蛋羹 、慢性腹泻或恶性肿瘤等 。如将食材切碎煮烂或制成糊状 ，才能从根本上阻断营养流失 ，
3.补充维生
微量元素和维生素缺乏常伴随营养不良发生 ，可多食用深色蔬菜 、避免一次性进食过多导致腹胀或消化不良 。