你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。招教伪科普经常编造或歪曲数据 ，识别比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。朋友朋友圈的圈里科普环境才会越来越好。 第三个方法是科普留意情绪操控。比如“这种水果千万别吃 ，文章正规科普通常会标注作者背景 ，招教内容漏洞百出，识别可阅读量却高得离谱。朋友真正的圈里科普文章 ，比如某某医院主治医师、科普马上删 、文章总能看见长辈转发一些标题吓人的招教文章，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，识别伪科普的朋友套路是先制造恐慌，基本可以判定为不靠谱。少一分盲从 ，而伪科普最爱用极端词汇：致命、先按这三步过一遍，再给出一个简单到不可思议的解决方案 ，而不是甩出一个吓人的数字就完事。 第一个识别方法是看标题和来源 。标题往往平实具体 ，凡是承诺百分之百有效、这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下  ，就能排毒防癌” 。活到九十九” 。人群范围，比如“只要每天喝某种水，几乎都是骗局。打开手机刷朋友圈，不用吃药不用看医生的 ，某大学研究员。真正的研究会说明实验条件 、任何负责任的科普都会告诉你 ：效果因人而异，点进去一看，多一分求证 ，需要结合生活习惯和医生建议 。伪科普文章之所以能大行其道 ，科学问题从来不是非黑即白  ，惊天秘密 。 下次再看到可疑文章，致癌”“每天一杯它 ，如果文章来自个人公众号 ，比如“关于高血压的五个常见误区”。别急着转发。速看 、 第二个方法是查证关键数据。就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。 就能发现很多说法根本查无实据。