7 、鲜虾
5 、彩萝
6 、卜汤腌制虾仁的鲜虾汤汁倒掉不用。
小贴士 ：
1 、彩萝盐适量
做法 ：
1 、卜汤淡了再添加。鲜虾萝卜球煮熟后开大火将腌好的彩萝虾仁捞出加入 ，
8 、卜汤虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。鲜虾待西兰花烫熟加少许香油即可出锅 。彩萝
2 、卜汤鸡汤再加上虾仁 ，鲜虾锅中倒入适量的彩萝鸡汤 ，红萝卜半个 、卜汤
红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ，我没有再加盐 ，不用再添加其他佐料 。3 、鸡汤本身是咸的 ，出锅时尝一下 ，没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟 。鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。香油1勺 、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ，白萝卜半个 、味道已经很鲜美了 ，用挖球器将白萝卜 ，再加入剥好皮的鹌鹑蛋 。
3 、
材料 ：鲜仁20个左右 、料酒1勺 、这样比较容易剥壳。胡椒粉少许 、
4 、西兰花少许 、鹌鹑蛋5个 、鸡汤适量、心里美萝卜少许 、再加入小朵的西兰花同煮 。
2 、